CARDIOTONIX
E' confermato anche per quest' anno sportivo il corso di ginnastica che tanto successo di partecipazione ha avuto in questi anni.
Cardiotonix è l' unione di due metodologie di allenamento che interessano due sistemi principali presenti nel nostro organismo, il sitema cardio-vascolare e il muscolo-scheletrico. Tali tipologie allenanti sono fondamentali per il consumo calorico e nel particolare del consumo grassi.
Info sui Corsi
SIAMO IN MOVIMENTO
Il corso è aperto a chiunque non presenti controidicazioni gravi alla pratica sportiva amatoriale, e voglia migliorare o mantenere il propio stato di forma fisica. Le lezione comprendono un ampio spretto di esercizi cosi da poter stimolare tutto il sitema muscolare. Grande partecipazione e un grandissimo entusiamo per il corso che per l'ennesimo anno viene riproposto e potenziato. Quest' anno i nostri soci potranno utilizzare materiali aggiuntivi tono muscolare, come cavigliere, elastici,cerchi fitness e pesetti.
MIGLIORIAMO